Nutrition Coaching
Συμβουλευτική Διατροφής
Ένα ΝΕΟ Πακέτο Υπηρεσιών για τις γυναίκες που βαρέθηκαν να κυνηγούν τη ζυγαριά!
Ήξερες ότι:
– Οι τροφές που καταναλώνεις
– Ο συνδυασμός των τροφών
– Η ποσότητα και η ώρα κατανάλωσης
– Η παράλειψη τροφής
– Το στρες και ο ύπνος
παίζουν εξαιρετικά σημαντικό ρόλο στη διαχείριση του βάρους, του λίπους και της διάθεσής σου;
Συχνά οι γυναίκες δυσκολευόμαστε να τραφούμε σωστά.
Δεν μας αφήνουν όλα αυτά που έχουμε να φροντίσουμε μέσα στην ημέρα. Συχνά μένουμε νηστικές και στο τέλος τρώμε και πίνουμε ότι βρούμε μπροστά μας.
Αυτός ο φαύλος κύκλος αυξάνει το ήδη υπάρχον στρες.
Το βλέπω καθημερινά στις προπονούμενές μου που η σχέση τους με το φαγητό είναι ένα από τα πράγματα που τις αγχώνουν.
Επειδή το ΤΕΛΕΥΤΑΙΟ πράγμα που χρειαζόμαστε οι γυναίκες είναι ΑΚΟΜΑ μια δίαιτα, δημιούργησα ένα
ΠΑΚΕΤΟ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
Τι περιλαμβάνει:
- Μια προσωπική Συνέντευξη 1 – 1,5 ώρας – Καταγράφουμε την παρούσα κατάσταση, το στόχο, τις διατροφικές σου συμπεριφορές και λαμβάνουμε λεπτομερές ατομικό ιστορικό.
Αξία 70€ - Μια συνεδρία Εκπαίδευσης 1 – 1,5 ώρας – Σε εκπαιδεύω τη φιλοσοφία της ισορροπημένης διατροφής, το σωστό συνδυασμό και χρονισμό των τροφών, και σου εξηγώ λεπτομερώς τη στρατηγική και το πλάνο που θα ακολουθήσεις. Συζητάμε τις περιοριστικές σου πεποιθήσεις και τα trigger points σου.
Αξία 70€ - Πλούσιο εκπαιδευτικό υλικό 30 σελιδων
- Προτάσεις διατροφής που ταιριάζουν στο προφίλ και το στόχο σου
- Λίστα με τα ψώνια της εβδομάδας
- Οδηγό προετοιμασίας γευμάτων με tips για εξοικονόμηση χρόνου
- Ένθετο με εύκολες, υγιεινές, πεντανόστιμες συνταγές.
Αξία 60€
4. Επικοινωνία μαζί μου μέσω Viber ή WhatsApp για επίλυση τυχόν αποριών.
Καλύτερη Διατροφή = Καλύτερη Υγεία σε όλα τα επίπεδα.
Αν ψάχνεις για γρήγορες δίαιτες με θεαματικά αποτελέσματα, αυτό το πακέτο υπηρεσιών ΔΕΝ είναι για σένα.
Εδώ ο στόχος είναι:
- Να αποκτήσεις υγιή σχέση με το φαγητό που θα γίνει τρόπος ζωής.
- Να συνειδητοποιήσεις ότι είσαι μοναδική και αξίζεις καλύτερες επιλογές.
- Να επιλέγεις συνειδητά και όχι συναισθηματικά τις τροφές που καταναλώνεις.
- Να απαλλαγείς από τις ενοχές και το αίσθημα αποτυχίας.
- Να βάλεις ρεαλιστικούς και εφικτούς στόχους.
Κάνε δικό σου το πακέτο υπηρεσιών συνολικής αξίας 200€
ΜΟΝΟ με 65€
Προσφορά έως 31/12/2024
Οι συνεδρίες παρακολούθησης της πορείας σου και η ενδυνάμωσή σου δεν περιλαμβάνονται στο πακέτο. Ειδική τιμή ανά συνεδρία ΜΟΝΟ 25€.
Επικοινώνησε μαζί μου στο 6932 322100 για περισσότερες πληροφορίες ή κλείσε απ’ευθείας το πακέτο υπηρεσιών.
Οι προσωπικές συνεντεύξεις ξεκινούν στις 16/12/2024. Κλείσε θέση!
Μπορείς να αλλάξεις τη σχέση σου με το φαγητό και είμαι εδώ για να σε βοηθήσω.
Βίκυ Πεταλίδου (APC) – Holistic Health Coach, Trainer, Mentor
Life | Health & Wellness | Nutrition | Hormonal Health
If you want more information about the masterclass,
subscribe to “The Wellness Alert”, our free monthly Newsletter.
Join our community of 5.000+ inspiring people who are embracing change through personal growth, life balance and wellness.
The Masterclass information will be sent to you once available!
