Σεμινάριο Αυτογνωσίας
Ανακαλύπτω τη Γυναίκα που Είμαι
Πώς να αγαπήσεις πραγματικά τον εαυτό σου ως γυναίκα και ως μητέρα, ξεκινώντας από μέσα.
Κυριακή 11 Μαϊου 2025,
6.00 - 8.00 μμ
Online
Από 19€
Ανακαλύπτεις τον εαυτό σου και φεύγεις με επίγνωση και αποδοχή!
Σε αυτό το online σεμινάριο:
Δεν θα ακούσεις μερικές ακόμη θεωρίες.
Θα ανακαλύψεις πτυχές του εαυτού σου που αγνοείς ή ξεχνάς!
Ως μητέρες, δίνουμε πολλά. Αλλά πόσο συχνά σταματάμε να αναγνωρίσουμε ποιες είμαστε πραγματικά; Αυτό το σεμινάριο προσφέρει μια πολύτιμη ευκαιρία να εξερευνήσεις τον εαυτό σου, να ανακαλύψεις τις δυνάμεις σου και να βρεις τρόπους να φροντίζεις εσένα, όσο φροντίζεις τους άλλους.
Ο εαυτός δεν είναι κάτι συμπαγές και μονοκόματο αλλά αποτελείται από διαφορετικές πτυχές όπως εξωτερικά χαρακτηριστικά, πνευματική υπόσταση, ψυχική κατάσταση, δυνάμεις, αδυναμίες, επιτυχίες και αποτυχίες.
Συχνά οι άνθρωποι νιώθουμε ότι δε γνωρίζουμε καλά τον εαυτό μας, τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία μας και νιώθουμε ότι μας συμβαίνουν άσχημα πράγματα τα οποία δεν μπορούμε να ελέγξουμε, όπως π.χ. να σχετιζόμαστε με “λάθος” άτομα, να διαλύουμε φιλίες μετά από έναν καβγά ή να μη μπορούμε να βρούμε το κατάλληλο επάγγελμα. Στην πραγματικότητα αυτό που συμβαίνει είναι ότι τελικά δε γνωρίζουμε τον ίδιο μας τον εαυτό.
Πώς θα με βοηθήσει αυτό το σεμινάριο;
1. Πιστεύεις ότι προσπαθείς συνεχώς αλλά δεν καταφέρνεις τίποτα;
Σε αυτό το σεμινάριο θα αναγνωρίσεις μικρές και μεγάλες νίκες που έχεις προσπεράσει και που αναγνωρίζοντάς τις θα ενισχύσεις την αυτοεκτίμησή σου. Η ενισχυμένη αυτοεκτίμηση λειτουργεί σαν καύσιμο ώστε να τολμήσεις νέα βήματα και να ενισχύσεις την αυτοπεποίθησή σου.
2. Δεν ξέρεις αν οι αποφάσεις που παίρνεις είναι οι σωστές; Και τι σημαίνει σωστή απόφαση;
Μαζί θα ανακαλύψουμε τον πραγματικό λόγο πίσω από αυτά που κάνεις ή δεν κάνεις. Θα χαρτογραφήσουμε τα θεμέλια του χαρακτήρα σου, τις αξίες σου, που λειτουργούν ως πυξίδα στη ζωή σου.
3. Βλέπεις σκηνές στη ζωή σου που επαναλαμβάνονται;
Θα κατανοήσεις γιατί αντιδράς με συγκεκριμένους τρόπους μέσα από επαναλαμβανόμενα μοτίβα και θα μάθεις πώς να μετασχηματίσεις τη συμπεριφορά σου προς όφελός σου.
4. Χρειάζεσαι χρόνο για τον εαυτό σου και νιώθεις ενοχές να τον ζητήσεις;
Θα κατανοήσεις τα συναισθήματά σου ως γυναίκα και ως μητέρα και θα συνειδητοποιήσεις ότι η αυτοφροντίδα είναι ζωτικής σημασίας για να μπορείς να φροντίζεις αυτούς που αγαπάς.
5. Αναζητάς μάταια ισορροπία προσωπικής και επαγγελματικής ζωής;
Πώς πετυχαίνεις την ισορροπία για την οποία όλοι μιλούν; Ετοιμάσου να βρεθείς μπροστά σε μια μεγάλη έκπληξη!
Σε ποιους απευθύνεται;
Σε σένα που νιώθεις ότι ήρθε η ώρα να συνδεθείς ξανά με τον εαυτό σου, πέρα από τον ρόλο της μητέρας. Να ξεπεράσεις τις προκλήσεις που σε κρατούν πίσω και να διεκδικήσεις τον χώρο και τον χρόνο που σου αξίζει. Γιατί μια δυνατή, συνειδητή μητέρα είναι μια γυναίκα που πρώτα φροντίζει τον εαυτό της!
Πόσο διαρκεί;
Είναι ένα βιωματικό σεμινάριο διάρκειας 2 ωρών, με αλληλεπιδραστικές δραστηριότητες, στοχευμένες ασκήσεις και υποστηρικτικό υλικό.
Αυτή τη στιγμή μπορείς να κάνεις το πρώτο βήμα για εντυπωσιακές αλλαγές στη ζωή σου.
Με τη συμμετοχή σου αποκτάς:
1. Πρόσβαση στο Live Workshop για 2 ώρες
Κυριακή 11/5, 6-8 μμ
2. Την παρουσίαση του σεμιναρίου
3. Το e-book "Ενίσχυσε την Αυτογνωσία σου" με όλα τα templates των ασκήσεων
BONUS 1: Reflection Journal - Ημερολόγιο Αναστοχασμού
Ένα εργαλείο για να επεξεργαστείς σε βάθος τις επιγνώσεις και τις διαπιστώσεις σου από το σεμινάριο μέσα από στοχευμένες ερωτήσεις και προσωπικές καταγραφές.
BONUS 2: Προσωποποιημένη Υποστήριξη
Μετά το Live στείλε μου το συμπληρωμένο ημερολόγιο αναστοχασμού με email και θα σου δώσω προσωποποιημένο feedback για τα επόμενα βήματά σου.
Είμαι η Βίκυ Πεταλίδου, διαπιστευμένη Life, Health & Wellness Coach από τον οργανισμό IAPC&M UK, Trainer και Mentor με εκπαίδευση στην Ολιστική Υγεία, στη Θετική Ψυχολογία και στη Συμβουλευτική Διατροφής.
Έχοντας διαγράψει μια μακρά πορεία 27 ετών στον ιδιωτικό τομέα και όντας εργαζόμενη μητέρα δυο παιδιών, έχω βαθιά γνώση των προκλήσεων που αντιμετωπίζουν οι εργαζόμενες μητέρες σήμερα. Στη συνεργασία μου με εργαζόμενες γυναίκες – μητέρες ερχόμαστε ξανά και ξανά μπροστά σε θέματα διαχείρισης χρόνου, διαχείρισης στρες, αναβλητικότητας, αυτοεκτίμησης, αυτοπεποίθησης, αυτοφροντίδας ή αναζήτησης νέας επαγγελματικής κατεύθυνσης.
Απευθύνομαι σε σένα που θέλεις να δημιουργήσεις μια νέα πραγματικότητα για σένα και την οικογένειά σου. Είμαι εδώ για να σε βοηθήσω να δημιουργήσεις μια πιο λειτουργική καθημερινότητα.
Τρόποι συμμετοχής
POPULAR
Πλήρες Πακέτο
39 €
✔ Συμμετοχή στο Live Workshop (2 ώρες).
✔ Την παρουσίαση του σεμιναρίου
✔ Το e-book “Ενίσχυσε την Αυτογνωσία σου” με όλα τα templates των ασκήσεων
✔ BONUS 1: Reflection Journal
✔ BONUS 2: Προσωποποιημένη υποστήριξη
! Αρχική αξία πακέτου 190€
Τιμή σήμερα: 39 €
Πλήρες Πακέτο +
Μια 1:1 Συνεδρία Στρατηγικής (40')
59 €
✔ Συμμετοχή στο Live Workshop (2 ώρες).
✔ Την παρουσίαση του σεμιναρίου
✔ Το e-book “Ενίσχυσε την Αυτογνωσία σου” με όλα τα templates των ασκήσεων
✔ BONUS 1: Reflection Journal
✔ BONUS 2: Προσωποποιημένη υποστήριξη
+
Μια Ατομική Online Συνεδρία Στρατηγικής (40′) για να μεγιστοποιήσεις τα οφέλη του σεμιναρίου με συγκεκριμένα βήματα.
! Αρχική αξία πακέτου 240€
Τιμή σήμερα: 59 €
Τι είπαν για μένα
