2 Δεκεμβρίου 2025
Φώτα, λαμπάκια, στολίδια κι εύθυμη διάθεση.
Κι όμως… πίσω από όλη αυτή την εορταστική λάμψη, πίσω από τους ρυθμούς των στολισμένων αγορών, των δώρων και των καλεσμάτων, υπάρχει συχνά και μια κρυφή μελαγχολία.
Ο χρόνος τελειώνει. Και μαζί του έρχεται εκείνη η μικρή εσωτερική ανασκόπηση:
Όλα όσα θέλαμε να είχαμε τολμήσει αλλά δεν το κάναμε.
Όλες οι αλλαγές που ονειρευτήκαμε αλλά δεν έγιναν πράξη.
Όλες οι υποσχέσεις που δώσαμε στον εαυτό μας και κάπως… έμειναν σε ένα χαρτί ή σε μια σκέψη.
—————————————————————–
Κάνε εγγραφή στο newsletter του Better Life Lab και μπες στη μεγάλη παρέα των ανθρώπων που
αλλάζουν τον τρόπο ζωής τους μέσα από νέες συνήθειες και προσωπική ανάπτυξη. Έλα να ξεκινήσουμε αυτό το ταξίδι μαζί!
——————————————————————-
Κάθε τέλος είναι μια νέα αρχή
Ο Δεκέμβρης είναι μια πρόσκληση να σταθούμε λίγο. Να ξεδιπλώσουμε όσα βάλαμε στόχο στην αρχή της χρονιάς που φεύγει και να αναρωτηθούμε με καλοσύνη, όχι με αυστηρότητα:
- Τι συνέβη και δεν τα καταφέραμε;
- Μήπως ο στόχος ήταν υπερβολικά μεγάλος για το στάδιο στο οποίο βρισκόμασταν;
- Μήπως ήταν τόσο ασαφής που έμοιαζε περισσότερο με ευχή παρά με πρόθεση;
- Μήπως απλώς δεν ταίριαζε με τις πραγματικές ανάγκες, τις υποχρεώσεις και την ενέργειά μας;
Η αλήθεια είναι ότι οι στόχοι δεν αποτυγχάνουν επειδή «δεν είμαστε αρκετοί».
Συνήθως αποτυγχάνουν επειδή δεν ορίστηκαν με τρόπο που να μπορεί να τους υποστηρίξει η ζωή μας.
Όχι άλλες ευχές αλλά καθαρή πρόθεση
Αν θέλουμε πραγματικά το 2026 να μην μοιάζει με άλλη μία επανάληψη των προηγούμενων ετών, χρειάζεται να κάνουμε έναν χώρο μέσα μας. Να δημιουργήσουμε εσωτερική ησυχία, να ακούσουμε τι πραγματικά θέλουμε και γιατί το θέλουμε.
Γι’ αυτό ο Δεκέμβρης είναι πολύ περισσότερο από μια γιορτινή περίοδος. Είναι ευκαιρία επανασύνδεσης.
Να αναζητήσουμε συντροφιά, όχι μέσα από οθόνες, αλλά μέσα από βλέμματα, αγκαλιές, κουβέντες που μας ξεκουράζουν.
Να αφήσουμε χώρο για:
- σιωπή
- μουσική
- ενδοσκόπηση
- γράψιμο και σκέψεις
- διάβασμα
- ένα παιχνίδι με τα παιδιά και τους μεγάλους
- χειροτεχνίες, δημιουργία, απλότητα
Ό,τι και να είναι αυτό που μας τρέφει, αξίζει να το ξαναβάλουμε στο κέντρο.
Ο μήνας που φεύγει, μάς δίνει μια υπόσχεση
Δεν χρειάζεται να κλείσουμε τον χρόνο με πίεση ή λίστες γεμάτες τσεκαρίσματα.
Χρειάζεται μόνο να κλείσουμε τον χρόνο με επίγνωση.
Γιατί κάθε τέλος είναι μια νέα αρχή.
Και κάθε Δεκέμβρης είναι μια ευκαιρία να ξαναρχίσουμε από την αρχή, αυτή τη φορά πιο συνειδητά, πιο ξεκάθαρα, πιο τρυφερά απέναντι στον εαυτό μας.
Θες να θέσουμε μαζί ξεκάθαρους, ρεαλιστικούς στόχους για το 2026;
Κλείσε θέση στο Workshop NEW YEAR, REAL GOALS – Μετατρέπουμε τις επιθυμίες σε σαφείς και ρεαλιστικούς στόχους,
που θα πραγματοποιηθεί Live στις 21 Δεκεμβρίου, στις 12:00 το μεσημέρι, στο ΤΕΟ Books & Coffee στη Γλυφάδα.
Κλείσε τη θέση σου εδώ: 👉 https://forms.gle/92cWgGeZGDP2cWfC8 ή στείλε την εκδήλωση ενδιαφέροντός σου στο vicky@betterlifelab.gr
Είμαι η Βίκυ Πεταλίδου, διαπιστευμένη Coach Προσωπικής Ανάπτυξης, Υγείας & Ευεξίας, Εκπαιδεύτρια & Μέντορας. Υποστηρίζω ολιστικά άτομα και ομάδες να αναπτύξουν self-leadership, να διαχειριστούν τις προκλήσεις της καθημερινότητας και να εξελίσσονται.
Achieve Balance, Embrace Wellness – Γίνε μέλος της κοινότητάς μας με εμπνευσμένους ανθρώπους που αγκαλιάζουν την αλλαγή μέσω της προσωπικής ανάπτυξης, της ισορροπίας της ζωής και της ευεξίας. Ζήτα πληροφορίες για τα τρέχοντα προγράμματα.
Ακολούθησέ με σε Instagram, TikTok, Facebook και Linkedin.