Become your best version

Καλωσήρθες στον κόσμο του Life Coaching!

Τί είναι coaching;

Είναι μία σχέση συνεργασίας που δημιουργείται για να βοηθήσει ένα άτομο να αναπτυχθεί, να προχωρήσει από το σημείο που βρίσκεται και να φτάσει εκεί που λαχταρά και ονειρεύεται.

Είναι ένα ταξίδι που μόνο όποιος το έχει κάνει μπορεί να καταλάβει.

Παρόλο που το coaching είναι μια σχετικά νέα έννοια, ο πρώτος που χρησιμοποίησε αυτή την τεχνική ήταν ο Σωκράτης. Η “μαιευτική μέθοδος” του Σωκράτη βασιζόταν σε ένα μοντέλο σύντομων ερωταπαντήσεων με σκοπό τη βέλτιστη προσέγγιση της αλήθειας, προκαλώντας τη σκέψη και ξεπερνώντας εμπόδια όπως οι περιοριστικές πεποιθήσεις και οι προκαταλήψεις.

Γιατί coaching;

Γιατί το coaching έχει βοηθήσει εκατομμύρια ανθρώπους!

Γιατί είναι προσανατολισμένο στη δράση, την αλλαγή και το μέλλον.

Το coaching χωράει παντού!
Στη σχέση μου με την οικογένειά μου, με τους ανθρώπους στη δουλειά μου, με τον εαυτό μου.

Μέσω του coaching αποκτώ περισσότερη αυτοπεποίθηση, συνειδητοποιώ ποιά είμαι, ποιές είναι οι αξίες μου και πώς κάθε μου ενέργεια βασίζεται σ’αυτές.

Αναπτύσσομαι ώστε κάθε μέρα να είμαι 0,01% καλύτερη από χθες.

Είναι τρόπος σκέψης, είναι τρόπος ζωής!

Το coaching πιστεύει στην ανεξαρτησία του ατόμου και όχι στη μακρόχρονη δέσμευση. Γι’αυτό και οι συνεδρίες coaching είναι συγκεκριμένες σε αριθμό και στοχεύουν στο άτομο, στην ενεργοποίηση των δυνατοτήτων του και στην επίτευξη των στόχων του.

Το ήξερες;
Σύμφωνα με μελέτες για το 2020, οι άνθρωποι που συνεργάστηκαν με Life Coaches μείωσαν την αναβλητικότητά τους και βελτίωσαν την ικανότητά τους να επιτυγχάνουν στόχους.
80% βελτίωσαν την αυτοεκτίμησή τους
72% βελτίωσαν την ικανότητα επικοινωνίας τους
57% βελτίωσαν την ικανότητά τους να διαχειρίζονται το χρόνο τους

Οδηγός Αυτοβελτίωσης

6 βήματα προς έναν καλύτερο εαυτό!
Για να φροντίζεις την υγεία σου -ψυχική και σωματική, να απολαμβάνεις τα μικρά και να βελτιώνεσαι καθημερινά!
Δες πως!

Ο τροχός της ζωής

Ζεις μια ζωή σε ισορροπία;
Πώς τα πας στους επιμέρους τομείς της ζωής σου;
Θα ήθελες να βελτιώσεις κάποιον από αυτούς;
Αυτό το εκπληκτικό εργαλείο θα σου αποκαλύψει πολλά.

Ποιά είμαι

Βίκυ Πεταλίδου - Life Coach (APC) IAPC&M

Πώς συνδυάζεται το Life Coaching και η θετική ψυχολογία με περισσότερα από 26 χρόνια εμπειρίας στο marketing, το digital marketing, το customer service, τη διαχείριση e-shop και τη διοργάνωση εκδηλώσεων;

Είναι όλα μέρος ενός ατελείωτου ταξιδιού γεμάτο γνώση, εμπειρίες και εξέλιξη.
Μιας διαρκούς αναζήτησης και αυτοβελτίωσης.

Πώς μπορώ να σε βοηθήσω

Μέσα από την προσωπική αλλά και την επαγγελματική μου πορεία, τη συνεχιζόμενη εκπαίδευση και επιμόρφωσή μου, το ενδιαφέρον μου για τον άνθρωπο αλλά και την ενσυναίσθησή μου μπορώ να σε βοηθήσω σε θέματα όπως:

Συνειδητοποίηση των προσωπικών δυνάμεων
Αναγνώριση των προσωπικών αξιών
Αύξηση αυτοπεποίθησης και αυτοεκτίμησης
Αναγνώριση αδυναμιών
Αναγνώριση περιοριστικών πεποιθήσεων
Διαχείριση ανεπιθύμητων καταστάσεων (άγχος, αναβλητικότητα κ.α.)
Αλλαγή σε έναν θετικό τρόπο σκέψης
Στοχοθεσία, αξιολόγηση κατάστασης, κατάρτιση και εφαρμογή πλάνου δράσης

ΘΥΜΗΣΟΥ!

Ο τρόπος που βλέπουμε τα πράγματα είναι θέμα οπτικής και είναι επιλογή μας αν θέλουμε να βλέπουμε το ποτήρι μισογεμάτο ή μισοάδειο.
Η ζωή είναι δώρο, τα λάθη είναι μαθήματα και ευκαιρία για βελτίωση.
Οι άνθρωποι μπορούν να αλλάξουν αρκεί να το θέλουν πραγματικά, βαθειά, συνειδητά και να είναι διατεθειμένοι να δουλέψουν γι’αυτό.
Όλοι μας μπορούμε να καταφέρουμε αυτό που θέλουμε αν αναλάβουμε δράση και δεν μείνουμε απλά στην πρόθεση.

Έλα να δουλέψουμε μαζί!

Η σχέση μας ως Coach και Πελάτη (Coachee) χτίζεται πάνω στην ενεργητική ακρόαση, την εμπιστοσύνη, την ενδυνάμωση, την ενθάρρυνση, την υποστήριξη, τη δέσμευση, το ενδιαφέρον και τη δράση.

Από την πλευρά μου δεσμεύομαι:

Να είμαι για σένα συνεργάτης και συνοδοιπόρος, βοηθός και υποστηρικτής σου
Να σε προκαλώ σε σκέψη και δράση με τις ερωτήσεις μου
Να σε βοηθήσω να τακτοποιήσεις τις σκέψεις σου
Να σε υποστηρίξω να αντιληφθείς τις δυνάμεις σου
Να σε βοηθήσω να σκέφτεσαι θετικά, να μην παίρνεις τίποτα προσωπικά, να αναλύεις σε συστατικά τη σκέψη και τη δράση σου και να προχωράς μπροστά
Να σου παρέχω το υλικό που θα σε βοηθήσει στην ανάπτυξη των δεξιοτήτων σου

Κλείσε μια ΔΩΡΕΑΝ συνεδρία μαζί μου σήμερα κιόλας!

Χωρίς καμία δέσμευση εξερεύνησε τις επιλογές σου.

Μια καλύτερη ζωή σε περιμένει!
Θα κάνεις το πρώτο βήμα;

Υπηρεσίες

Ατομικές συνεδρίες

Ομαδικές συνεδρίες

Business coaching

Αξιολογήσεις πελατών

Έχω πάει σε αρκετούς ειδικούς και το μόνο που κατάφερνα είναι να θυμάμαι παλιά τραύματα και να μιλάω για το πώς αυτά με επηρεάζουν τώρα. Επιτέλους νομίζω βρήκα τον άνθρωπο που χρειάζομαι αλλά και το στιλ "θεραπείας" που μου ταιριάζει. Έχω βάλει τις σκέψεις μου σε μία σειρά και ξέρω που θέλω να πάω και τί πρέπει να κάνω.

Αλέξανδρος Κ.

Είχα ακούσει πολλές φορές για το life coaching όμως δεν είχα ιδέα πόσο πολυ μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που βλέπεις τα πράγματα! Η Βίκυ είναι ο κατάλληλος άνθρωπος για αυτό! Είναι εξαιρετική επαγγελματίας, αγαπάει πολύ αυτό που κάνει και προσεγγίζει τα θέματα με μεγάλη ευστοχία και κατανόηση. Την συνιστώ ανεπιφύλακτα!

Α.Π.

Παρόλο που δεν γνώριζα πολλά για το Life Coaching, θέλησα να δοκιμάσω και η Βίκυ με βοήθησε να το κατανοήσω εξηγώντας μου με κάθε λεπτομέρεια τη διαδικασία. Ο ήρεμος τόνος της φωνής της, η θετική της αύρα, η ενθάρρυνση ήταν μερικά από τα θετικά της στοιχεία που με έκαναν να συνεχίσω τις συνεδρίες χωρίς δεύτερη σκέψη. Είναι το κατάλληλο άτομο για να σε οδηγήσει με τα σωστά βήματα στην επίτευξη των στόχων σου!

Αγγελική Λ.