20 Οκτωβρίου 2025
Έχεις παρατηρήσει ποτέ ότι κάθε γεγονός στη ζωή σου, μικρό ή μεγάλο, συνδέεται με μια απόφαση που πήρες;
Να πάρεις αυτόν τον δρόμο ή τον άλλο;
Να μείνεις σε αυτό το σπίτι ή να μετακομίσεις;
Να κάνεις αίτηση για μια νέα θέση ή όχι;
Να αλλάξεις μια συνήθεια που δεν σε ωφελεί;
Πίσω από κάθε πράξη κρύβεται μια επιλογή, συνειδητή ή ασυνείδητη.
—————————————————————–
Κάνε εγγραφή στο newsletter του Better Life Lab και μπες στη μεγάλη παρέα των ανθρώπων που
αλλάζουν τον τρόπο ζωής τους μέσα από νέες συνήθειες και προσωπική ανάπτυξη. Έλα να ξεκινήσουμε αυτό το ταξίδι μαζί!
——————————————————————-
Αλλά πώς προκύπτουν αυτές οι αποφάσεις;
Συχνά, ο τρόπος που σκεφτόμαστε τον εαυτό μας και τις δυνατότητές μας διαμορφώνει τις επιλογές μας. Παράγοντες όπως η έλλειψη αυτοεκτίμησης, η απουσία ορίων, η έλλειψη πίστης στην κρίση μας ή η χαμηλή αυταξία μπορούν να καθοδηγήσουν τις αποφάσεις μας, μερικές φορές μακριά από αυτό που πραγματικά μας ωφελεί.
Για παράδειγμα:
- Η χαμηλή αυτοεκτίμηση μπορεί να σε εμποδίσει από το να κάνεις αίτηση για μια θέση για την οποία είσαι πλήρως ικανός/ή.
- Η έλλειψη ορίων μπορεί να σε οδηγήσει να αναλάβεις εργασίες που σε εξαντλούν, αντί να επικεντρωθείς σε ό,τι έχει σημασία.
- Η περιορισμένη αυτογνωσία μπορεί να σε κάνει να επαναλαμβάνεις μοτίβα που δεν συμβάλλουν στην ανάπτυξή σου.
Όταν δεν γνωρίζουμε τις αξίες μας ή υπομένουμε καταστάσεις που μας μειώνουν, οι αποφάσεις μας συχνά αντικατοπτρίζουν αυτή την ασυνέπεια. Αντίθετα, η ανάπτυξη της ηγεσίας του εαυτού — να γνωρίζουμε τις αξίες μας, να εμπιστευόμαστε την κρίση μας και να θέτουμε υγιή όρια — μπορεί να αλλάξει ριζικά τον τρόπο που παίρνουμε αποφάσεις.
Η ηγεσία του εαυτού δεν είναι απλώς μια έννοια· είναι μια πρακτική. Σου δίνει τη δυνατότητα να σταματάς, να σκέφτεσαι και να παίρνεις συνειδητές αποφάσεις που ευθυγραμμίζονται με τον πραγματικό σου εαυτό. Καλλιεργώντας την αυτογνωσία και ένα mindset ανάπτυξης, αποκτάς τη δυνατότητα να επιλέγεις διαφορετικά, με περισσότερη αυτοπεποίθηση και σκόπιμα.
Κάθε επιλογή γίνεται μια ευκαιρία να πλησιάσεις τη ζωή που θέλεις να ζήσεις.
Αν νιώθεις έτοιμος/η να αποκτήσεις το mindset για τη λήψη των αποφάσεων που θα βάλουν τη ζωή σου στο δρόμο που επιθυμείς, επικοινώνησε μαζί μου και δες πώς η ηγεσία του εαυτού μπορεί να κάνει τη διαφορά στο ταξίδι σου.
Είμαι η Βίκυ Πεταλίδου, διαπιστευμένη Coach Προσωπικής Ανάπτυξης, Υγείας & Ευεξίας, Εκπαιδεύτρια & Μέντορας. Υποστηρίζω ολιστικά άτομα και ομάδες να αναπτύξουν self-leadership, να διαχειριστούν τις προκλήσεις της καθημερινότητας και να εξελίσσονται.
Achieve Balance, Embrace Wellness – Γίνε μέλος της κοινότητάς μας με εμπνευσμένους ανθρώπους που αγκαλιάζουν την αλλαγή μέσω της προσωπικής ανάπτυξης, της ισορροπίας της ζωής και της ευεξίας. Ζήτα πληροφορίες για τα τρέχοντα προγράμματα.
Ακολούθησέ με σε Instagram, TikTok, Facebook και Linkedin.