Commitment to Change Βίκυ Πεταλίδου – 18 Αυγούστου 2023 Σε λίγες μέρες ξεκινάει το τελευταίο τρίμηνο του 2023.Σαν να μηδενίζουμε το κοντέρ και να ξεκινάμε από την αρχή για τα τελευταία επιτεύγματα της χρονιάς. Μετά το τέλος των διακοπών και της κάποιας χαλαρότητας του Αυγούστου, σύντομα όλοι θα ξαναγυρίσουμε στο άγχος της καθημερινότητας, το κυνήγι …
Αυτόν τον Οκτώβρη κάτι καινούριο ξεκινάει στο Better Life Lab και λέγεται Lab Cycle!
Το Lab Cycle είναι ένας κύκλος εκπαιδευτικών εργαστηρίων που θα πραγματοποιούνται κάθε μήνα.
Δέκα εργαστήρια, ένα κάθε μήνα από τον Οκτώβρη 2023 έως τον Ιούλιο 2024 που στόχο θα έχουν να εκπαιδεύσουν, να ενδυναμώσουν και να δώσουν εφόδια σε κάθε γυναίκα που έρχεται αντιμέτωπη με τις προκλήσεις της ζωής σε πολλαπλά επίπεδα.
Νέα σχολική χρονιά!
Η φράση που αρχίζει να ακούγεται ήδη από τα τέλη του Αυγούστου και προκαλεί ποικίλα συναισθήματα. Η αρχή του σχολείου σημαίνει επιστροφή σε πρόγραμμα μετά την καλοκαιρινή ανεμελιά.
Μαζί με την υγεία, η ευτυχία είναι η πιο κοινή ευχή.
Και ενώ ακούγεται τόσο απλό, τελικά δεν είναι. Όλοι αναζητάμε την ευτυχία σαν κάτι άπιαστο.
Τί χρειάζεται για να νιώσεις ευτυχισμέν@;
Ποια είναι τα συστατικά για την απόκτηση της ευτυχίας;
Βίκυ Πεταλίδου – 1 Αυγούστου 2023 Σήμερα θέλω να σου μιλήσω για τη δύναμη της συνέπειας και πώς αυτή μπορεί να αλλάξει τη ζωή σου. Πόση διαφορά θα είχαν τα αποτελέσματα των πράξεών σου αν για παράδειγμα γυμναζόσουν καθημερινά για 30’; Σε δυο μήνες θα ένιωθες τη διαφορά στο σώμα σου. Ή αν μελετούσες καθημερινά …
Βίκυ Πεταλίδου – 28 Οκτωβρίου 2022 Καθημερινότητα, στρες, υποχρεώσεις, κούραση… Αφήνεις τον εαυτό σου μέχρι που δεν σε αναγνωρίζεις. Και θέλεις να αλλάξεις, να κάνεις κάτι για σένα, να φροντίσεις τον εαυτό σου, να σε αγαπήσεις ξανά. Και αν αυτή η ανάγκη είναι τόσο βαθιά που δεν πάει άλλο, το μυαλό σου κάνει κλικ και …
